产后体重不降，寻求山楂红枣枸杞茶减肥效果及安全性。

发布时间：2025-08-26 13:24:09 来源：69nvnv.com 作者：娱乐

曾经的治疗情况和效果： 刮痧减肥

想得到怎样的帮助：恢复苗条身材

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山楂红枣枸杞茶有一定的体重保健作用，但靠它来减肥效果可能并不显著。不降山楂有一定的寻求性促消化作用，红枣可补气血，山楂枸杞能滋补肝肾，红枣但它们并不能直接燃烧脂肪。产后体重未降，可能与激素水平变化、饮食、运动等多方面因素有关。建议您在饮食上保持均衡，控制热量摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。同时，适当增加运动量，如产后瑜伽、散步等。刮痧减肥有一定辅助作用，但也需专业操作。减肥需要综合多种方法，且要循序渐进，不可急于求成。

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